Day: April 1, 2015

Pavasario rytus pasitikime su CamíJoga – rytinė mankšta! :) Tai aktyvesnė ir dinamiškesnė mankšta, puikiai subalansuota rytiniams ritualams. Šie pratimai Tau padės pratempti ir sutvirtinti raumenis, atsipalaiduoti bei nuramins protą ir sielą. Nepilnos 7 minutės mankštos, puikiai integruosis į griežtai sustyguotas ryto minutes prieš pradedant dieną. :) Skaityti toliau...