CamíJogą ant kilimėlio

Nuo vasario 23 d. ketvirtadieniais 20:00 kviečiu prisijungti į CamíJogą ant kilimėlio (tradicinės Hatha ir Vinyasos mišinys)! 🤸‍♀️😀🙏🕉 CAMÍJOGA ant klimėlio – tai joga, kurioje praktikuojama jogos pozos (asanos) ir dinamiški pratimai (vinyasa), kvėpavimo pratimai (pranayama), tinkamas atsipalaidavimas (savasana), koncentracija (pratyahara) ir meditacija (dhyana). Užsiėmimuose per judesio vientisumą skatinama atrasti kūno ir sielos vienovę, kontaktą Skaityti toliau...