Blog’as

CamíYoga video pamoka: Oro joga Basics

CamíYoga video pamoka: Oro joga Basics

Woohoo! Pirmasis video iškeptas! 🥳🎬🎉🎉🎉Tai yra pirma serija iš kitų Basic oro jogos pamokų su Camille Shakti, kurias galėsit praktikuoti mūsų CAMÍYOGA studijoje ar kas turit juostą namuose (galit įsigyti http://www.camijoga.lt/jogos-ore-juostos/) 😎👌🤸‍♀️🤸‍♀️🤸‍♀️ 🔶Pirma...

Jogos principas – Tapas

Jogos principas – Tapas

Šią savaitę susipažinkime ir praktikuokime jogos principą – Tapas – tai askezė ir savidiciplina😑☝️Tapas reiškia “ugnį”, kitaip tariant, kai mes save diciplinuojame, keliame sau iššūkius ir išeiname iš komforto zonos, mes užkuriame vidinę ugnį savyje,...

Svarbios naujienos‼️

Svarbios naujienos‼️

‼️Dėmesio‼️ 🔶Jogos Ore užsiėmimai vyks iki gruodžio 21 d. Šventiniu laikotarpiu atostogausim (dvi savaites) ir toliau skraidysim nuo sausio 7 d. 🔶Manęs nebus gruodžio 16 – vasario 28. Su manim skraidysim nuo kovo 4 d, bet užsiėmimai vyks ir mane pavaduos mūsų...

Jogos principas – Santosha

Jogos principas – Santosha

Šią savaitę į savo kasdienybę įtraukime dar vieną jogos principą – santosha! 😌👌☯️ Santosha – tai yra pasitenkinimas, pasitenkinimas tai ką turi, kuo esi ir ką gebi. Kitaip tariant priimti esamą padėti tokią, kokia ji yra, priimti ir pasisekimus, ir nesėkmes. Juk...

Jogos principas – Saucha

Jogos principas – Saucha

Šią savaitę susipažinsime su antruoju jogos žingsniu – Niyama (savidiciplina)🕉 Niyama – tai 5-ios taisyklės, skirtos savęs tobulinimuisi ir kurias pritaikant kasdienybėje, mes pasiekiame laimę ir pasitikėjimą savimi. Pirmas principas – Saucha💖 Saucha – išorinio ir...

Kalėdinis vakarėlis su CamíYoga

Kalėdinis vakarėlis su CamíYoga

Mielieli skraiduoliai, CAMÍYOGA kviečia į Kalėdinį studijos vakarėlį! 🥳🥳🥳 Būtų labai smagu visiems susiburti, susipažinti, pasišnekučiuoti ir šventiškai praleisti penktadienio vakarą kartu! 🎉🎉🎉Bus šokiai, judesio žaidimai, šarados ir kitos linksmybės bei staigmenos!...

Jogos principas – Aparigraha

Jogos principas – Aparigraha

Šios savaitės jogos filosofijos dozė – jogos principas Aparigraha 🤔📚Pažodžiui išvertus iš sanskrito reiškia “savintis daiktų”, o aiškinama, kaip atsisakymas dovanų, nes šios veda prie didesnių įsipareigojimų. Tačiau platesnė šio principo prasmė yra...

Jogos principas – Brahmacharya

Jogos principas – Brahmacharya

Šią savaitę įtraukime į kasdienybę ir jogos praktiką jogos principą – Brahmacharya – jausmų ir troškimų suvaldymas bei kontroliavimas 😌 Išvertus iš sanskrito, Brahmacharya reiškia „ėjimas su dieviška sąmone“. Kitaip tariant, minčių nukreipimas į vidų, kuomet...

Kokia nauda kabant aukštyn kojomis?

Daug kas klausia, kokia nauda kabant aukštyn kojomis? 🤔 O CAMÍYOGA Jums atsakys! 🙃 ☝️ Pirmiausia yra ištempiamas visas stuburas ir nugaros raumenys, ✌️ visų antra, kai esam žemyn galva, širdis ilsisi, o į smegenis 🧠priplūsta daugiau deguonies ir gerinama jų veikla,...

Jogos principas – Asteya

Jogos principas – Asteya

Toliau tęsiame gilinimasį į jogos filosofiją ir šį kartą paanalizuosime trečiąjį (Yamas) etikos/moralės principą – ASTEYA (nevogimas)🕉. Jis suprantamas ne tik kaip bendrai neėmimas to, kas ne tavo, bet taip pat neėmimas daugiau nei tau reikia. Nepavyks praktikuoti...

Joga su juosta VS joga ant kilimėlio

Joga su juosta VS joga ant kilimėlio

CAMÍYOGA kviečia į dviejų stichijų pajautimą – oro💨 ir žemės🌳 – per jogos ore ir tradicinės jogos ant kilimėlio prizmę 🧘‍ Užsiėmimo metu atliksime asanas ir pratimus tiek su juosta, tiek be jos ant kilimėlio ir palyginsime skirtumus, panašumus ir pojūčius kaip kokia...

Jogos principas – Satya

Jogos principas – Satya

Tęsiame toliau su jogos filosofija ir aštuoniais jogos žingsniais (8 limbs) 😑☝️🕉 Pirmas žingsnis yra yama (santykis su pausauliu, etika, moralė) ir jį sudaro 5 principai. Šią savaitę pritaikysime antrąjį principą – SATYA 😊👌Plačiau apie jį: ➡️Satya – tiesos...

Užsiprenumeruok CAMIYOGA naujienlaiškį

Gauk visas savaitės naujienas su oro jogos ir jogos ant kilimėlio video pamokomis, straipsniais, renginiais ir kitais dalykais! :)

Tu sėkmingai užsiprenumeravai mūsų naujienlaiškį! :)

Share This