Collage_Fotor1

Joga Ore vs. Joga ant kilimėlio [event]

Kviečiu į dviejų stichijų pajautimą – žemės ir oro – per jogos ore ir tradicinės jogos prizmę. Workshop’o metu atliksime asanas ir pratimus tiek su juosta tiek be jos ant kilimėlio ir palyginsime skirtumus ir pojūčius kaip kokia asana jaučiasi atliekant vienaip ar kitaip bei atrasime naujas patirtis. :) Registracija būtina, nes tik 6 vietos! Skaityti toliau...

IMG_0129_Fotor

Antigravitacinė meditacija Naktyje [event]

Kviečiu išbandyti Antigravitacinę meditaciją Naktyje, pasitelkiant Nidra jogos metodiką. Kodėl Naktyje? O gi todėl, kad tamsoje mūsų kūno ir aplinkos suvokimas pasikeičia kardinaliai – mes vis labiau ir giliau pasineriame į savo vidinį pasaulį. Užsimerkus nelieka nei sienų, nei lubų, kūnas tampa beformis, viena materija su erdve. Tad penki pojūčiai įgauna visai kitą reikšmę – Skaityti toliau...