Jogos principas – Satya

Tęsiame toliau su jogos filosofija ir aštuoniais jogos žingsniais (8 limbs) 😑☝️🕉 Pirmas žingsnis yra yama (santykis su pausauliu, etika, moralė) ir jį sudaro 5 principai. Šią savaitę pritaikysime antrąjį principą – SATYA 😊👌Plačiau apie jį:

➡️Satya – tiesos laikymasis mintyse, veiksmuose ir darbuose. Tai yra viena iš pagrindinių vertybių. Apgaudinėdami kitus, apgaudinėjame save. Tačiau nereiktų pamiršti ahimsa principo. Žodžiai turi pasekmes, niekas neturėtų būti jais įskaudintas. Todėl kartais tenka sąmoningai įvertinti savo mintis ir galbūt tam tikroje situacijoje geriau tiesiog patylėti.