Blog’as

Ir tuo pačiu norėjau pasidžiaugti visais, kurie kartu mėgavosi oro stichijos džiaugsmais, ramybe, juoku ir pozityvumu :) Pirmasis jogos ore sezonas buvo super! Dėkui visiems ir iki greitų pakilimų į orą!...

...

...

Jogoje ore praplečiamos kūno galimybės, nuraminamas protas ir atrandama vidinė ramybė, o taip pat patiriamos geros...

...

Pavasario rytus pasitikime su CamíJoga – rytinė mankšta! :) Tai aktyvesnė ir dinamiškesnė mankšta, puikiai subalansuota rytiniams ritualams. Šie pratimai Tau padės pratempti ir sutvirtinti raumenis, atsipalaiduoti bei nuramins protą ir sielą. Nepilnos 7 minutės...

Kabant ore raumenys, raiščiai ir sausgyslės yra ištempiami ir atpalaiduojami. Tuo pačiu užsiėmimų metu lavinami ir stiprinami tiek vidiniai, tiek išoriniai raumenys. Na ir žinoma gerėja nuotaika bei visapusišką...

Po 3 val. įkvėpiančio jogos seminaro su Fabrice Tyack (Prancūzija)! Buvo super – Ashtanga jogos kryptis persipinanti su vinyasa, power, strala ir rebel...

...