Kabant ore raumenys, raiščiai ir sausgyslės yra ištempiami ir atpalaiduojami. Tuo pačiu užsiėmimų metu lavinami ir stiprinami tiek vidiniai, tiek išoriniai raumenys. Na ir žinoma gerėja nuotaika bei visapusišką savijauta! 
Kabant ore raumenys, raiščiai ir sausgyslės yra ištempiami ir atpalaiduojami. Tuo pačiu užsiėmimų metu lavinami ir stiprinami tiek vidiniai, tiek išoriniai raumenys. Na ir žinoma gerėja nuotaika bei visapusišką savijauta!
Gauk visas oro jogos naujienas su studijos veikla, nemokamomis video pamokomis, renginiais, knygų rekomendacijomis ir kitais dalykais! :)