Sveiki, mielieji,
aš esu Camille Shakti Šemiotaitė-Whitaker ir kviečiu pažinti save pasitelkiant kūrybiškumą ir spontaniškumą, momento pajutimą “čia ir dabar”, prisimenant žaismingumą lyg būnant vaiku, praplečiant savo kūno galimybes ir sąmoningumo tolius mano vedamuose oro jogos užsiėmimuose, meditacijose, kvėpavimo seminaruose, kursuose ir kitose savęs pažinimo praktikose. Stengiuosi dalintis savo jogos ir judesio žiniomis ir džiaugsmais su Jumis bei kartu eiti link naujų patirčių, siekti vidinės gerovės, kūno ir sielos harmonijos, ramybės, meilės sau ir kitiems.
Kaip susikūrė CAMÍYOGA?
Joga vienaip ir kitaip mane sekė nuo mažumės, tačiau viskas prasidėjo nuo šiuolaikinio šokio ir kūno išraiškos. Pajutau, kad per kūną galime išreikšti savo tikrąsias mintis, tai tarsi mūsų vidinio „aš“ – sielos – kalba. Pradėjau labiau gilintis į šokio ir judesio terapijas bei improvizacijas, kurių metu atradau meditaciją per judesį – laiko ir vietos išnykimą, kai lieki tik šioje akimirkoje. Tad norėjosi gilintis dar labiau į ezoterinius ir energetinius dalykus. Tai lėmė mano įsitraukimą į Tai chi (kinų kovos menas-visapusiškas savęs tobulinimas per energetiką), kur visa praktika grindžiama meditacija per judesį ir dirbimą ties vidinėmis energijomis. Anksčiau, kai joga tik pradėjo populiarėti Lietuvoje, aš susidūriau su atmetimo reakcija, nes toji lietuviškoji joga buvo labiau tik fizinės asanos ir kūno lankstumas, tos tikrosios jogos ir gilumos buvo mažai. Bet prie jogos aš grįžau. Tik su joga susidraugavau savarankiškai, pasineriant į meditacijas, kvėpavimo technikas ir filosofiją bei pritaikant išmoktas žinias praktikoje. Galiausiai mane įtraukė jogos visapusiškumas ir natūralumas tiek fizine, tiek dvasine prasme ir ją praktikuoju daugiau nei 15 metų. Joga – man tapo gyvenimo menu arba susijungimu su Dievu/Visata/Absoliutu ir kiekviena esybe. Ypač pajutau tą neapsakomą būseną Vienyje, kai nuėjau 800 km ilgio piligriminį Santjago kelią Ispanijoje. Tai buvo tarsi vidinis perversmas sieloje ir visiškas susijungimas su gamta ir Visata.
Joga man tapo visame kame ir po kelių metų praktikos, užsikrečiau joga rimtai, praktikavau Sivananda, Ashtanga ir Vinyasa jogą. Tuo pačiu gilinausi į įvairias kitas technikas ir metodikas: Yin joga, Acroyoga, Nidra joga, Joga porose, Thai masažų kursai, kurių principus vėliau apjungiau ir pritaikiau savo užsiėmimuose. Galiausiai 2014 m. pavasarį atradau oro jogą – nuostabią patirtį ore, antigravitacinėje būsenoje (plačiau: http://www.camijoga.lt/camijoga-ore/). Tai magiška patirtis, kurią patariu išbandyti bent vieną kartą visiems – tai nuostabios emocijos ir kitoniški pojūčiai, arba paprastai tariant – išsilaisvinimas. 2014 m. rudenį įkūriau pirmąją ORO JOGOS studiją Lietuvoje – “CAMÍYOGA ORE”. Na, o 2015 m. baigiau LSMU Visuomenės sveikatos ir mitybos magistrą bei tapau oficialia Sivanandos jogos mokytoja (Yoga Siromani, RYT200H). Tai universali jogos sistema, apjungianti fizinį kūną (asanas), kvėpavimo pratimus (pranayama), tinkamą atsipalaidavimą (savasana), vegetarinė mityba ir pozityvus mąstymas (vedanta) bei meditacija (dhyana). O 2016 m. Indijoje baigiau Pažengusių jogos mokytojų kursus World Peace Yoga School (RYT300H) ir tapau diplomuota pažengusių jogos mokytoja (RYT500). Taip pat baigiau Yin jogos kursus (YACEP 50H), Oro jogos kursus (50H), Anatomijos jogos mokytojų kursus (YACEP 50H), Tailandietišką masažo kursus. Esu pripažinta Yoga Alliance jogos mokytoja (E-RYT500, YACEP), mano Yoga Alliance paskira ir pramokiau 7,000+ valandų, vedant jogos užsiėmimus ir kursus virš 2500 mokinių.
Pravedžiau daugiau nei 45+ oro jogos mokytojų kursus, paruošiau daugiau nei 150 oro jogos mokytojų visoje Lietuvoje ir 600 iš įvariausių pasaulio šalių. Dalinuosi savo įgauta patirtimi ir žiniomis su kitais CamiYoga studijoje Kaune, Online kursuose visame pasaulyje bei Youtube kanale CAMIYOGAIR.
Po ilgametės oro jogos praktikos išvysčiau unikalų oro jogos metodą su sukurtomis autentiškomis CamiYoga pozicijomis, triukais, kombinacijomis, Saulės pasveikinimais ir pratimais, kuriuose reikšmė teikiama nuosekliam ir taisyklingam pozicijų išdėstymui, pamokos struktūrai ir pozicijų pritaikymui įvairaus pasiruošimo mokiniams. Šiuo metu gyvenu Lietuvoje ir vedu oro jogos užsiėmimus tiek savo studijoje, tiek mokiniams iš viso pasaulio, taip pat įvarius jogos renginius („Dancing Soul“, „Flying OM“, Oro Joga Porose, Ant galvos stovėsenos pratybos, Meditacijos įvadas, Kvėpavimo praktikos) ir retritus („Kvėpuok, medituok ir nieko negalvok“, Jogos stovyklos moterims). Organizuoju oro jogos mokymus Level 1-2, Level 2-3, Level 3+ ir YIN/RESTORATIVE bei internacionalius kursus Aerial Yoga Teacher Training Courses online ir gyvai (www.camiyogair.com).
My NEW Youtube class!💖🌙 In this 20 min aerial yoga class we will go through my adaption of the Moon Salutation using the silk. I have created this sequence 10 years ago, so I will share all the alignment details in full tutorial on my Youtube channel😊🪽This aerial yoga class is great workout for all levels aerial yoga practitioners.
Full class is on my youtube channel 👉(link in bio) Let me know how it goes!😀🙌💖
🧚♀️Over 100 FREE aerial yoga classes in my Youtube channel 👉 CamiyogAIR 📺 SUBSCRIBE🔔 for aerial yoga updates!😀🙌
From heart to heart,
Camille💖
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
Fly with me in my aerial yoga courses to deepen your aerial yoga practice or perhaps start teaching yourself in my Online 50hr Aerial Yoga Teacher Training course Level 1, Level 2, Level 3 or/and Yin!🙌
✨Use code “SPOOKY” to get✨
🎃25% OFF on my Online Aerial Yoga courses!🦇📚 Or get a bundle of courses to save 20-30%‼️
🎃15% OFF on high quality aerial yoga silks/hammocks and you can choose from 18 colours🌈
#aerialyoga #camiyogair #camiyoga #onlineaerialyoga #moonsalutation
🧚♀️Fairy Flow🧚♀️
Floating through this elegant mini flow that is on the easy side and it starts from the thigh lock entry🪽You can also see my biggest fan and viewer @gaia_theborzoi , who is mostly judging just🤓🐶😁 More sequences and tricks are in my live or online Level 3 course😊👌
Fly with me in my aerial yoga courses to deepen your aerial yoga practice or perhaps start teaching yourself in my Online 50hr Aerial Yoga Teacher Training course Level 1, Level 2, Level 3 or/and Yin!🙌
✨Use code “SPOOKY” to get✨
🎃25% OFF on my Online Aerial Yoga courses!🦇📚 Or get a bundle of courses to save 20-30%‼️
🎃15% OFF on high quality aerial yoga silks/hammocks and you can choose from 18 colours🌈
From heart to heart,
Camille🖤
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
🧚♀️Over 100 FREE aerial yoga classes in my Youtube channel 👉 CamiyogAIR (link in bio)📺 SUBSCRIBE🔔 for aerial yoga updates!😀🙌
#aerialyoga #camiyogair #camiyoga #aerialyogateachertraining #onlineaerialyoga
Yup, that’s what happens when your noddlehorses overtake your yoga mat🤷🏻♀️🫣😅🐶 thanks galgo Tina and borzoi @gaia_theborzoi 🙄😁
P.S. did you have enough concentration span to watch the whole video?😜
💛Yoga mat from @liforme
✨Use my discount code CAMIYOGAIR to get 10% off (or use the link in my bio)✨
Fly with me in my aerial yoga courses to deepen your aerial yoga practice or perhaps start teaching yourself in my Online 50hr Aerial Yoga Teacher Training course Level 1, Level 2, Level 3 or/and Yin!🙌
😈Use code “SPOOKY” to get:
🎃25% OFF on my Online Aerial Yoga courses!🦇📚 Or get a bundle of courses to save 20-30%‼️
🎃15% OFF on high quality aerial yoga silks/hammocks and you can choose from 18 colours🌈
From heart to heart,
Camille🖤
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
🧚♀️Over 100 FREE aerial yoga classes in my Youtube channel 👉 CamiyogAIR (link in bio)📺 SUBSCRIBE🔔 for aerial yoga updates!😀🙌
#camiyogair #camiyoga #yoga #ashtangayoga #yogawithdogs
🖤🎃Happy Halloween!🎃🖤
I love that Halloween mixes that playful and spooky vibes with all the Halloween creatures and letting you creatively express your imagination and the weirdness within us🤪
Also, check out FREE Special Edition HALLOWEEN Aerial Yoga Class on my Youtube channel!📺
👻🎃Halloween SALE🎃👻
Fly with me in my aerial yoga courses to deepen your aerial yoga practice or perhaps start teaching yourself in my Online 50hr Aerial Yoga Teacher Training course Level 1, Level 2, Level 3 or/and Yin!🙌
😈Use code “SPOOKY” to get:
🎃25% OFF on my Online Aerial Yoga courses!🦇📚 Or get a bundle of courses to save 20-30%‼️
🎃15% OFF on high quality aerial yoga silks/hammocks and you can choose from 18 colours🌈
Sale will be valid till 9th November‼️
From heart to heart,
Camille🖤
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
🧚♀️Over 100 FREE aerial yoga classes in my Youtube channel 👉 CamiyogAIR (link in bio)📺 SUBSCRIBE🔔 for aerial yoga updates!😀🙌
#aerialyoga #camiyogair #camiyoga #aerialyogateachertraining #onlineaerialyoga
🪽🖤Aerial Dark Angel🖤🪽
Floating through foot lock entry and entering this very nice heart opener that looks like a fallen angel🪽 Check out my special edition Halloween aerial yoga class on my Youtube channel🧡
👻🎃Halloween SALE🎃👻
Fly with me in my aerial yoga courses to deepen your aerial yoga practice or perhaps start teaching yourself in my Online 50hr Aerial Yoga Teacher Training course Level 1, Level 2, Level 3 or/and Yin!🙌👻
😈Use code “SPOOKY” to get:
🎃25% OFF on my Online Aerial Yoga courses!🦇📚 Or get a bundle of courses to save 20-30%‼️
🎃15% OFF on high quality aerial yoga silks/hammocks and you can choose from 18 colours🌈
Sale will be valid till 9th November‼️
From heart to heart,
Camille🖤
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
🧚♀️Over 100 FREE aerial yoga classes in my Youtube channel 👉 CamiyogAIR (link in bio)📺 SUBSCRIBE🔔 for aerial yoga updates!😀🙌
#aerialyoga #camiyogair #camiyoga #aerialyogateachertraining #onlineaerialyoga
🦇Flying Bat🦇
One of my favorite Halloween poses and tricks - Crossback Flying Bat with open hammock! I live how the silk creates those wings and that you can play around with shapes using your legs🖤 Have a freaky creepy fun week, everyone!😁
👻🎃Halloween SALE🎃👻
Spooky times are arriving together with aerial witch!🧙♀️🧹✨ For this terrifying occasion I announce a Halloween Sale to gather more Aerial Witches in my tribe!🦇
Fly with me in my aerial yoga courses to deepen your aerial yoga practice or perhaps start teaching yourself in my Online 50hr Aerial Yoga Teacher Training course Level 1, Level 2, Level 3 or/and Yin!🙌👻
😈Use code “SPOOKY” to get:
🎃25% OFF on my Online Aerial Yoga courses!🦇📚 Or get a bundle of courses to save 20-30%‼️
🎃15% OFF on high quality aerial yoga silks/hammocks and you can choose from 18 colours🌈 (link in bio)
Sale will be valid till 9th November‼️
From heart to heart,
Camille🖤
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
🧚♀️Over 100 FREE aerial yoga classes in my Youtube channel 👉 CamiyogAIR (link in bio)📺 SUBSCRIBE🔔 for aerial yoga updates!😀🙌
#aerialyoga #camiyogair #camiyoga #aerialyogateachertraining #onlineaerialyoga
👻🎃Halloween SALE🎃👻
Spooky times are arriving together with aerial witch!🧙♀️🧹✨ For this terrifying occasion I announce a Halloween Sale to gather more Aerial Witches in my tribe!🦇
Fly with me in my aerial yoga courses to deepen your aerial yoga practice or perhaps start teaching yourself in my Online 50hr Aerial Yoga Teacher Training course Level 1, Level 2, Level 3 or/and Yin!🙌👻
😈Use code “SPOOKY” to get:
🎃25% OFF on my Online Aerial Yoga courses!🦇📚 Or get a bundle of courses to save 20-30%‼️
🎃15% OFF on high quality aerial yoga silks/hammocks and you can choose from 18 colours🌈 (link in bio)
Sale will be valid till 9th November‼️
From heart to heart,
Camille🖤
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
🧚♀️Over 100 FREE aerial yoga classes in my Youtube channel 👉 CamiyogAIR (link in bio)📺 SUBSCRIBE🔔 for aerial yoga updates!😀🙌
#aerialyoga #camiyogair #camiyoga #aerialyogateachertraining #onlineaerialyoga
3 Aerial Yoga Handstand Drills🔥
I find aerial yoga hammock really helpful when you want to polish your handstand alignment or build strength💪 Here are a few of my favorite core compression and toe taps drills:
1. Hip Hang Toe Taps + Crane Taps
2. Arms wrapped in the silk and moving dynamically through Aerial Candle and Plough poses
3. Ankle in the silk and entering supported L shape Handstand while moving dynamically with Toe Taps👌
Deepen your knowledge in my Live or Online 50hr Aerial Yoga Teacher Training courses - Yin, Level 1, Level 2 & Level 3!🤸♀️🕊💖📚
Use special code “INSTAGRAM100” to get 100€ OFF of Level 1 or get bundles of courses to save 20-30% ‼️
From heart to heart,
Camille💖
✨✨✨✨✨✨✨✨✨
🎀Fly into my website to check out high quality, soft, stretching one way tricot aerial yoga hammocks and choose from 18 colours🌈(link in bio)
🧚♀️Over 100 FREE aerial yoga classes in my Youtube channel 👉 CamiyogAIR (link in bio)📺 SUBSCRIBE🔔 for aerial yoga updates!😀🙌
#aerialyoga #camiyogair #camiyoga #aerialyogateachertraining #onlineaerialyoga
