Sąmoningas atsipalaidavimas

O štai tiek pas mus skraiduolių sugūžėjo šįryt šeštadienį į CAMÍYOGA ORE! 😀💖🤸‍♂️🧘‍♀️ Po oro jogos praktikos, labai svarbu yra galutinis atsipalaidavimas – Šavasana (numirelio pozicija), kur kūnas jau atsipalaiduoja kokone, įsisavina visą gautą informaciją pamokos metu ir pasikrauna nauja energija, o dar ir su relaksuojančiu masažiuku! 💆‍♀️💆‍♂️Puiki dienos pradžia garantuoja gerą savijautą ir nuotaiką visai dienai! 😌👌

Prisijunk ir Tu! 🙌