Mūsų oro jogos pamokos kasdienybė – šį kartą žvakės pozicija (sarvangasana), tik ore! 🕊O mes kabam šitaip nešiaip sau! 😜🤸♂️Ar žinai, kad esant apverstinėje pozicijoje širdis ilsisi? 😲☝️❤️Nes jai tenka mažesnė apkrova, o kai į smegenis priteka daugiau kraujo, su juo daugiau priplūsta ir deguonies, kuris maitina ląsteles. Taip atgaivinamos ne tik smegenys🧠, bet visa nervų sistema! Todėl po atliktų aukštyn kojom pozicijų, jaučiama ramybė, pagerėja miego kokybė, atmintis ir koncentracija! 😌👌🌿
Apversk savo patirtį aukštyn kojomis su CAMÍYOGA Ore!🙃🤸♂️🤸♂️🤸♂️
